青年队正式集训的第二天，安西实礼看着频频打铁的队员们，无奈的叹了口气。

正如他所预料的一样，球员们的体力没有得到很好的恢复，导致动作有所变形，可想而知，命中率是有多么的糟糕。

对于高中篮球队而言，普通高校是一周三到四练，也就是隔一天练习一次，这种队伍多为县大赛一、两轮游的队伍，对他们来说打篮球就是个社团活动，主要目的就是锻炼下身体。

刻苦一点的呢，便是湘北队这种，每天一练，训练量不轻不重，目标是冲着打进全国大赛。

再艰苦一点的便是海南与陵南这种，不光一天一练，每天的练习量还很大，能够把球员练到吐，练到崩溃。

而青年队是连续的一天两练，时间短，训练次数多，所以对球员们的体力是个不小的考验。

同样，这对教练如何安排训练计划也是一个考验，更是一门学问。

当然啦，像樱木这种只要饭菜管够，第二天便能生龙活虎的体力怪来说，怎么操练，那都不是个事。

另外，食堂在吸取了昨天中午的教训后，特意在晚上备足了饭菜，让这群饭量巨大的青春期小伙子们吃得饱饱的，同时也没让日体大的队员们饿到，算是皆大欢喜。

助理教练走过来问道：“实礼，上午就算了，但这下午的训练怎么安排？”

安西实礼摸了摸脸颊，苦恼道：“下午带他们看场录像吧，找川崎教练借一下场地，录像我来准备。”

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