“愣着干什么，没听到林小姐，要看你们训练吗，给老子动起来！”于禁，立马冷着脸，对着王忠云等人呵斥道。

伴随着他的声音落下。

王忠云等人，立马就开始训练了起来，于是，刚刚有了片刻宁静的院子，有热闹了起来。

“姐，来，坐下看！”

“你渴不渴呀姐！”

“一点点吧！”

“那我去弄点水果给你吃。”

“一点点。”

“你累不累呀，姐，要不要我帮你捶捶肩？”

“一点点。”

王忠云等人，再次陷入了痛苦，折磨的训练当中，而昊天这边，也不好受，他现在，就好像一个佣人一样，为林诗露端茶倒水的........

次日。

林诗露回了中科院，据说是，癌新项目的试验环节出了问题，她回去主持大局，而昊天呢，则继续监督王忠云他们训练。

这几年。

在晚上，王忠云等人训练完毕之后，昊天都会帮他们银针刺穴，然后加大药材剂量，淬炼身体，虽然现在，再泡药剂，已经没有第一次那么显著的效果了。

但是，对他们的身体，还是有些好处的，不过即便如此，王忠云等人的进度，还是有些慢。

七层淬体，他们目前才完成了四层。

距离淬体七层，还有一大段距离。

对此。

昊天其实早有预料，王忠云等人，虽然是特种兵，但终究是肉体凡胎，即便，昊天已经帮他们淬炼过身体了，还传授了他们吸纳之法。

但是，想要在短时间内就淬体完成。

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