打了一天的铁，哪怕有炼体术舒缓筋肉骨骼所要承受的压力，到现在松懈下来了，还是能感到阵阵酸痛。

但类似这样的皮肉苦本来便是炼体术需要经历的过程，根本没有其他捷径可走，唯有日复一日地忍耐下去。

骆青离盘膝而坐，一遍遍按照炼体术的功法运转体内的灵力，几个周天下来后，那些酸痛感慢慢消失，取而代之的是一种充盈的力量感。

而后她便继续开始开拓经脉。

之前在地窖里，骆青离误打误撞打通了冲脉，但这主要还是因为之前她的冲脉便已经略有松动，引气之后经脉之内灵气堆积无处可去，便自发地钻入奇经，而现在她即便要用相同的办法一举冲破，也得先给这两条奇经松松土。

骆青离不厌其烦地用灵力冲击督脉，到快要天亮的时候，她沉默着收了手，摇头轻叹。

督脉比之冲脉不知坚韧了多少倍，这么半夜下来，也没有撼动分毫。

不过骆青离倒也没有气馁，水滴石穿，慢慢来。

离卯时还有些时间，骆青离拿了块玉简出来，那是燕晁给她的灵矿图鉴。

一切常见的常用的或者是广为人知的灵矿在图鉴中都有记载，从外形、属性、提炼方式到产地一应俱全，很适合给她这样的新手做参考样本。

骆青离大致记了一些，然后就去了厨房开始准备早饭。

洗了些灵米，又切了些灵蔬灵肉一并放进砂锅中加水慢慢炖煮，昨晚做饭的惨痛教训让她时刻注意着火候，只是等一锅粥煮开了，灵米倒是煮的恰到好处，但灵蔬和灵肉里面包含的灵气却因为熬煮时间过长几乎不剩了。

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