房间里的光线不是很好。

“呵……呼……”白纯坐在干枯的稻草堆上，大量地吸呼着空气。

白纯刚刚完成了一次锻炼，这次锻炼很消耗他的体能。

长时间的高强度的训练，让年轻的白纯的形躯，有很多点难以忍受。不仅耗费体力，氧气也有点供应不上来，白纯感到全身肌体都很酸疼。

这次训练让白纯深刻体会到了运动对于生命的意义。

白纯：“身体健康是工作和生活的基础。生命在于运动。健康的身体离不开运动。”

白纯：“人的一生，说长不长，说短不短。但是，要好好过完，还是需要费很大的力气的。而这些的基础，就是拥有一个好的体身。”

马怜娜：“你说得有道理。健康的体身是人的一切活动的基础，没有好的身体，怎谈现在和未来？没有好的身体，其它事情就无从谈起。”

“当人的体身健康的时候，做什么事情似乎也没有感觉出异样，反而也会不觉得身体有多重要，但当它真正出问题的时候，我们就能知道身体太重要了，而且是容不得一点问题的那种。”

白纯：“当人体身不适的时候，人会觉得天空都是灰暗的。什么都不愿意做，懒得动、胡思乱想，只想早点好起来，受享更多的自由和趣乐。”

马怜娜：“健康对每个人来说，都是至关重要的。一旦身体出了问题，人必须放下一切，先把体身调理好，它不仅会分散人做其他事情的气力，也会耗费人的财富和时间。”

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