第一场比赛“高空接力”进行完毕，根据每队所用的时间排序，第一名是田立战队，真不愧是奥运冠军带领的队伍，全队的速度都很快，就没有一个掉链子的人。第二名是吴欣战队，除了吴欣本人在第一关钻论坛的时候有点腿软外，其他四个男生都很给力，从第二关起速度就上来了。第三名是李旦战队，第四名是扈夏战队，这两只队伍的时间只差了几秒。扈夏战队输就输在有两个恐高症患者，在前面两关耽误了太多时间，以至于后面的速度虽然很快，也没有追上其他三只队伍。

拓展教官宣布，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，第四名不得分。虽然扈夏战队没有得分，但是整个队伍的凝聚力也得到了加强，大家觉得整个团队都更加团结了，也根本没有人对扈夏或者万沛鑫表示一句埋怨。第一场比赛结束后，扈夏战队直接借用了李旦队的口号，齐声大喊：“虽败犹荣……”

紧接着，拓展教官宣布了第二场比赛的规则。第二场比赛叫做“信任背摔”。如果说“高空接力”考验的是队员们的勇气，那么“信任背摔”考验的则是成员之间的信任感。每个队员都要从1.6米的平台上向后倒下，而其他的队员则伸出双手接住他，最后用时最短的队伍获得胜利。

规则说完了，拓展教官问道：“好了，现在我需要一个人来做一个背摔的示范，大家有没有人主动愿意来的？”

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