被踹进泳池的一刹那,费一憋好了气,翻腾了半天才站好。
他露出脑袋,终于喘了一口气,伸手一呼噜脸上的水,“我没呛着!”
“哎!不错啊。看来没白教你。”辛颖冲他点点头,下到泳池里。
她踩着水说,“你刚才游泳有个硬伤,就是节奏问题。游蛙泳的时候,胳膊和腿的动作要差一拍才对,就是胳膊在划水的时候,腿是伸直的,等到蹬腿的时候,胳膊是向前伸直的。你不能同时,同时就是原地普扑腾,游不了多远的。”
“哦,是嘛?”
“别着急,得有节奏。跟骑车一样,你老瞎冲哪儿行。你上去看我怎么游。”
听了辛颖的话,费一爬上泳池,在上面居高临下,看着她的游泳动作。
辛颖也游的尽量慢,不过由于水波纹的影响,看的还不是很清楚,大概明白了她的意思。
费一重新跳进泳池,试着有了下,辛颖觉得差强人意。
按理说费一的身体操控能力挺强,怎么学游泳就这么费劲。
“差一拍,不是半拍。胳膊和腿之间的转换最好停顿一下,有点儿惯性。你刚才还是没仔细看吧。”
“看的不是太清楚。”
忽然,辛颖灵光一闪说,“我想到了好办法,让你看清楚。你现在会憋气了。你先憋足气,沉到水底。”
“沉到水底干嘛?”
“你听我说完。水面上水花太多,是不容易看清楚动作。你沉入水底,然后往上看着我游泳的动作,应该就能看清楚了。试试看。”
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.lengleng.cc
(>人<;)