自这一天开始。

于京、燕双鹰、陈佳影，早中晚都会负重各跑一次破庙后的崎岖山道，一个来回就是将近一个时辰。

当然，于京依旧是避开众人，独自在更复杂的地形中训练。

训练中，他除了要融合长尾猫的基因外，还得继续修炼格斗杀人术和鹰爪手，尽量多一些体悟。

再有，就是吸收融合其他的技能，什么针类暗器术、枪斗术、千面易容术、壁虎游墙术、妙手无间、开锁技能、爆破、微表情心理学等等。

都需要他用时间来吸收融合。

好在步鹰本就准备要传授他们枪术、盗术、爆破等，因此早就在破庙中准备了枪和各种类型的铁锁，以及火药一类材料。

这倒方便了于京暗暗练习。

至于像枪斗术这样的技能，无非就是快速瞄准、快速扣动扳机、拔枪、藏枪、夺枪，再结合格斗术和闪躲动作等，一把空枪就可以练习。

唯一让于京为难的是，跟踪与反跟踪技能，根本没条件练习，现在又不敢贸然将步鹰当成目标。

后来费了一番脑筋后，才想到将一些善于隐藏，且速度极快的虫蛇动物等，当成目标。

效果有些慢，但勉强可以在系统规定的时间内，将这一技能吸收融合，不至于忘记所学。

其余多出的一些时间，于京则是趁着步鹰外出之际，与陈佳影修炼“阴阳锻体舞”。

一方面是有利于养生，另一方面主要是为了恢复体能，并消除训练中出现的一些死肌肉。

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