转眼之间，三个月过去了，山中渐渐冷了下来。

这三个月，宋歆就靠着捕杀獐狍野鹿生活，每日在山林中穿行，身体也变得更加强壮。除此之外，他也熟悉了如何控制体内的七道真气，这是作为修行者必须熟练掌握的。

这期间，于吉给他讲了练气的一些基本知识，这世间其实有一种玄气，除非有了灵核并熟悉真气的控制才能感受到。于吉的练气方法总结为九个字，“采玄气，补真气，化灵气。”

九个字看起来简单，却也让宋歆吃了一番苦头才学会。特别是补真气这一步，就是用体内的真气如融合外界玄气的过程。

真气将玄气纳入体内，沿着经脉游走搏杀，这是淬炼玄气的过程，及其痛苦。之后玄气会与真气融合，送进灵核后，它就会把这股真气转换成灵气存起来。

期初宋歆都因为受不了疼痛，直接散气，还因此损伤了经脉。后来经过不懈努力，终于掌握了这个方法。

于吉说，这补真气的过程，其实可以在体内进行多次。就是在送入灵核之前再进行一轮搏杀淬炼。这一次的痛苦还会加倍，最多的可以进行八十一次，那种难受绝对能超过人的极限。宋歆现在根本就做不到。这就像是玩游戏开了多周目，难度也会成倍增加一样。

于吉的方法属于独创，不但能够修炼灵核，还能锻炼经脉和体魄。效果比起角抵好的太多，宋歆只一个月，力气就比以前大了数倍，一头成年野猪，他一只手就能提起放在肩上。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.lengleng.cc

(＞人＜；)