丹劲武者丹田有气,练拳时气行全身,每日坚持不辍,便能以气养生,不仅身体健康,无病无痛,还能益寿延年,长命百岁。
至于丹劲武者的巅峰状态能保持到什么时候,不一而论,由很多因素来决定,一般七八十岁也能跟人动武,但随着年纪增长,肯定会出现力不从心的衰竭现象。
外界都以为,赵成年逾七旬,廉颇老矣,早就已经开始走下坡路,可没想到,他竟然开辟了丹田,练出了内气,倒是可以继续坐镇林家好几年。
赵成盯着夜星宇上上下下看了好几眼,才说道:“你练的是太极?”
夜星宇回答得很巧妙:“太极懂一些。”
他确实了解太极,但也不仅仅只会太极,但凡天下武学,他基本都懂。
赵成又问:“师承何派?”
夜星宇老实答道:“算是张式太极吧!”
“张式太极?”赵成听迷糊了。
太极拳为三大内家拳之一,流派众多,习者甚众。
时至今日,共有六大流派,也就是陈式太极拳,杨式太极拳,武式太极拳,吴式太极拳,孙式太极拳,以及后来居上、最受人称道的左式太极拳,其创始人分别为陈王廷、杨露禅、武禹襄、吴全佑、孙䘵堂、左宗尘。
其中,左式太极的创始人左宗尘仍然健在,已有近百岁高龄,为现存于世的唯一一个太极大宗师。
但是,这六大流派都不是太极正统,真正的正统是武当太极,创始人就是历史上的传奇人物张三丰。
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