现在天气暖和，宝宝们也五个多月大了，完全可以带宝宝们出门去转转。

宝宝们现在五个多月大了，也可是适当性的添加一些辅食，让他们吃吃。

最好的话，自然是添加胡萝卜泥。

因为胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，此外，胡萝卜还含有较多的维生素C、维生素B2等营养素。

对促进宝宝的生长发育及维持正常视觉功能具有一定的作用，适给5个月服以上宝宝。

中午，让柳诗芸陪着宝宝们，林星宇则去了厨房。

现在的宝宝们，不跟刚出生那会一样。

那个时候，宝宝还小，睡觉时长很多。

现在的宝宝们，一天的睡觉时长，大概是在15-16个小时左右。

不过他们家的宝宝，一天睡觉的时长，基本上是在12-14个小时左右。

所以，这也需要林星宇和柳诗芸，花费更多的时间，来陪着宝宝们。

厨房里，林星宇准备了胡萝卜100g

胡萝卜洗净去皮切丁，放入少许清水于蒸锅中蒸熟，将胡萝卜煮软压成泥糊状即可。

不过需要注意的是，胡萝卜虽有营养，但进食适量，进食过多可引起食欲不振、烦躁不安等表现。

所以明天的话，林星宇跟柳诗芸只会喂一次胡萝卜泥给宝宝们吃。

给宝宝们弄好了胡萝卜泥，然后林星宇这才开始准备着午饭。

等准备好了午饭后，将饭菜端上桌。

林星宇接过二宝，抱在怀里，在桌面上，摆放着两个小碗。

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