Mar-i-Muntanya，加泰罗尼亚语，意思是‘海和山’。这不是一个地名或形容词，它是一道菜的名字，巴塞罗那当地经典菜肴，用浓肉汁把乌贼和肉丸子一起煮熟的美味。

‘海和山’虽然看起来卖相不怎么样，黑黢黢黏黏糊糊一盘子，但它的确很好吃，属于内涵大于外表的实力派美食。

“卓队，有空了去乌克兰，我请你吃正宗的红菜汤（Борщ），而且我们乌克兰的香肠要比德国香肠味道更好。”

能称呼卓杨为‘卓队’，只能是出身马迪堡的人。这会儿和卓杨两个人面对面品尝着‘海和山’的人，是巴萨新援、乌克兰中后卫、前马迪堡球员德米特罗·齐格林斯基。

齐格林斯基现在还不满23岁，那一年马迪堡开始大兴土木的时候，17岁的他经由东德酷哥伊格纳兹·斯图伯纳尔介绍，从乌克兰卡尔帕蒂俱乐部梯队来到了马迪堡青年队，一年后进入B队。

齐格林斯基他们这一波，包括蓬蓬路易斯、手雷哈姆西克、脸哥赫迪拉是六剑客之下马迪堡青训繁荣后的第一批，所以当年在半岛上的时候，齐格林斯基就和卓杨很熟，那会儿大家甚至每天在一起加练。

齐格林斯基在马迪堡成长很快，只不过和他一批的中后卫有蓬蓬、维尔马伦、萨沙·里特、博切蒂，齐格林斯基在里面并不显眼。06年夏天卓杨转会离开马迪堡之后，齐格林斯基和塔什彻一起被调入到了一线队，他的实力也已经达到了征战德甲的最低标准。

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