安阳重新转过脸，审视着这帮混小子。大吼道：“每个人最多只能买四罐水或者饮料，至少来回三趟，跑到吃饭为止，现在开始。”

安阳双手抱胸，一脸怒气的离开了，只留下这群队员自行训练而已，就连落落和王颜也回到了阳台上，居高临下地看着他们在烈日下饱受折磨。

落落于心不忍，跟王颜商议着找教练求情降低些训练量。

“颜儿，这样下去，大家恐怕要中暑吧，大家都没有受过这样的烈日，哪能第一天就这么乱来啊。”

“我也没办法，安阳教练想必一定有他的用意。”

“有什么天大的用意啊要这么虐他们？”

“我觉得安阳教练的方式倒是挺对的。”这句话倒是出自洪梅之口。

王颜眼中透露着惊奇之色，莫非她这音乐天才也懂训练？

“对？哪对了？让人在烈日下狂奔还有理了？”落落一副理占半边天的样子。

“落落，你别这样。”王颜劝住她道，“洪梅，你倒是说说看，教练对在哪了？”

“烈日下跑步确实是重了点，但是在沙滩上跑步真的可以促进全身肌肉的强度跟力量。”

“可是……”落落还想说些什么，可话到嘴边还是咽了回去。

汉阳的篮球小伙子们个个满头大汗，但凭着一股毅力跟狠劲儿，大家都已经完成了一个来回的奔跑。

“天哪，这么跑还得两手拎着装饮料罐的袋子，这负担可真不是盖的。”萧鸣满嘴的抱怨。

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