而且自己寿命也已经达到了110岁，妥妥的寿星老哇。

而最让肖战期盼的是，再过一天，也就是明天自己将会有40点能量值，就能给‘小衍’进行第一次升级的大日子！

第一次，是多么神圣的词语啊。

无论做什么，第一次都会让人产生些许的紧张。

公鸡啼鸣的声音响起，窗帘自动拉开，外面那和煦的充满朝气的阳光照射进来，铺的满地金黄，铺的满心的温暖。

窗外那郁郁葱葱的树林中，传来清脆的鸟叫声，目光由窗向外远眺，蓝蓝的天，雪白的云，无不预示着今天将会愉快舒爽的一天。

走进盥洗室，肖战发现镜中的自己，身上早已没有了多天前青紫相间的画面，有的只是柔顺，有的只是白皙与细嫩。

肖战也很发懵，为什么随着自己综合能力的提升，身体机能一天比一天的强韧，而自己的气质与体貌却越发显得文静，弱小呢？

难道不应该胸肌鼓鼓，微微跳动的么？

难道不应该是拳大如斗，皮糙肉厚的么？

难道浓缩的才是精华？

肖战摇了摇头，不去再想，开始洗漱。

洗漱完便开始和‘小衍’沟通。

“‘小衍’，我的综合能力值已经达到20，是不是可以开始第二阶段的训练了？”

小衍：【是的！】

肖战手中出现了一个极薄的小册子，将其打开，翻了翻，发现只有十八页，每页上都有一副极为生动的做着各种姿势的图画，旁边标着极为简单的动作要领和呼吸方法。

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