《跑男》是蓝鲸卫视的王牌节目，也是华夏最火的真人秀节目之一，最难得的是录制至现在已经是第五季了，但人气依旧在，甚至比之前还要更高。

虽说一直以来不少人认为节目环节有诟病之处，但不得不说这依旧是一档有着顶级人气的真人秀节目。

与《来战吧冠军》一样，《跑男》的常驻嘉宾也是唯一的一位常驻女嘉宾也因为孕期没能参与录制，换成了一个近来人气暴涨的当红小花。

不得不说录制《跑男》挺累人的，顾名思义，跑男嘛，几乎一直在跑在运动，即便侯牧云在录制过程当中想尽了办法“偷懒”也是累够呛。

最后撕名牌的环节，侯牧云完成了双杀大黑牛和小猎豹后“被”东方偷袭撕掉。

贡献的效果也不少，比如说侯牧云“偷懒”的时候和陈赤赤偷跑出去愣是吃了蚵仔煎，再比如说又是“偷懒”的时候和最擅长躲猫猫的捡漏“王”躲进了一家游戏厅玩起了九七拳皇，还比如说莫名其妙就和邓学霸尬起舞对彪起了英语…….

录制完《跑男》的第二天，侯牧云离开了厦门，没有回沪市而去和一些剧组成员去了帝都，那边还有几个网综要录，包括张娜主持的《额的歌神》和近来最火的网综《U-can-U-bb》、《饭局诱惑》…….

侯牧云对这几个网综还是很有兴趣的，特别是后两个。侯牧云真对哪个明星特别喜欢的不多，有着盛世容颜且爱自拍的矮大紧是一个，正好是在《U-can-U-bb》里，《饭局诱惑》里与他同姓且某种意义上还是同职业的侯主播侯佩佩也是一个。

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