按照焦二传授的熬鹰之法，熬鹰共分三个阶段：去膘、过臂和放鹰。

其中去膘费时最长，杨广用了整整七天七夜，才基本完成了这一阶段的任务。

简而言之，去膘就是将“黑袍”一只脚上绑上脚绊儿，系于熬鹰木上，使得“黑袍”勉强能够在熬鹰木上站住即可，每天只喂它很少的一点食物，就这样不吃不睡，让它始终保持全身肌肉紧绷的清醒状态，直至它全身的肥膘脱尽，听从熬鹰者的指挥为止。

去膘之时，只留杨广一人在房内，手持一根长约五六尺的竹竿，每当“黑袍”在熬鹰木上熬不住困，想要睡着时，杨广就得用这根竹竿将它拔醒，“黑袍”不小心失足跌下熬鹰木时，杨广也得用竹竿引着它重新回到熬鹰木上重新站稳。

七天七夜下来，不但“黑袍”前些日子养出的肥膘去除殆尽，即连杨广也瘦了一圈儿。

在为“黑袍”去膘的七天中，杨广除了吃饭、方便，几乎与“黑袍”形影不离。果然，七天下来，“黑袍”对杨广的声音、手势都渐渐熟悉了，每每杨广一抬手，它便下意识地发出两声鸣叫，提醒杨广该给它喂食了；而当它有时从熬鹰木栽下来时，只要杨广发出号令，它就会像一名严格服从军令的战士一样，竭尽全力挣扎着翻身回到熬鹰木上站稳。因此，这七天杨广最辛苦，却能从“黑袍”的种种反应当中体会出收获的快乐。

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