赶尸之说，渊源已久，

相传几千年以前，苗族的祖先阿普（苗语：公公）蚩尤率带兵在黄河边与敌对阵厮杀，直至尸横遍野，血流成河。打完仗要往后方撤退，士兵们把伤兵都抬走后，阿普蚩尤对身边的阿普军师说：“我们不能丢下战死在这里的弟兄不管，你用点法术让这些好弟兄回归故里如何？”阿普军师说：“好吧。你我改换一下装扮，你拿‘符节’在前面引路，我在后面督催。”

于是阿普军师装扮成阿普蚩尤的模样，站在战死的弟兄们的尸首中间，在一阵默念咒语、祷告神灵后，对着那些尸体大声呼喊：“死难之弟兄们，此处非尔安身毙命之所，尔今枉死实堪悲悼。故乡父母依闾企望，娇妻幼子盼尔回乡。尔魄尔魂勿须彷徨。急急如律令，起！”原本躺在地上的尸体一下子全都站了起来，跟在阿普蚩尤高擎的“符节”后面规规矩矩向南走。

这就是传说中赶尸最早的由来，而如今的赶尸早已与当初截然不同，被并入了道家的体系，其中的根源，根本无从得知。

还有一种说法则是赶尸其实是活人背尸而已，一个在前面指路，一个负责在后面背着尸体前行，因为所选的路径太过于偏僻，再加上赶尸人穿的又一身黑色，远远看去，就像是僵硬的尸体在赶尸人的指挥下自己前行，因此而平添了些许神秘色彩。

这些都是在现实世界中的传闻，而在电影世界中，显然一切都是真实存在的。

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