好在她记得很清楚的确是被咬了，在强烈要求下，还是打了针。打完了阵之后，苏飞先是把沈书瑶送回了家，然后顺道去了宏达接许佳禾，一起回别墅吃晚饭。这中间，三人又碰上了温晴柔，于是也招呼上了她，让她跟着他们一起回家，毕竟自己一个人不安全，现在丁天赐的事还没解决完，如果在生出什么枝节，那就不好处理了。

到了别墅之后，苏飞吩咐小蝶煮饭，然后自己就上了二楼，准备继续研究丹书上炼丹的法门。那丹书上有关炼丹术的修炼，主要分为九个层次，调药，采药，封炉，炼药，止火，采大药，养胎，出神，还神，还虚。而这九层境界之中，最为重要的，还是还虚这一环节，只有突破了这一境界，炼丹术的基础才算圆满，基础才算打好。

那丹书上所说，“一步二步，且宜回顾”，即此意也。少出而多存养，方合玄妙天机。出则存神光轮之中，入则存神上田，始出始收，不可离此光轮。稍纵即逝，最宜留心者，此也。

但收神之法，乃万古不传之秘。初脱胎时所现之金光，本我原有之灵光，亦必用法收回。若不收回此光，何以造到形神俱妙之境。但收此光时，必须将我法相注于光中，我之法身定于光中，由法身将此光收入法身之内，再由本性收回法身，定于泥丸。

宜用意缓缓收之，使目观心，神亦缓缓归缩于内，再行入定之法，一定七日而后再出，由近而远，缓缓熟习，然总不可离我五尺以外。再定七日再出。以后则定十四日一出，或一定廿一日一出，或一定四十九日一出，或一定九十八日一，定日愈久愈妙。三年而后，慧力乃定，神亦坚固，飞腾变化，任意所为。

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