练功第一步就是要让自己入静，入静入得越深，练功效果越好，不管是以前修炼五行元气，还是现在修炼阴阳造化功，都得让自己内心空虚，排除杂念，这样的状态对现在的何凡来说根本就不难，很容易就能做到。

何凡默默的按照阴阳造化功的口诀开始运行，让自己的身心始终保持空明的状态。

几个周天下来，何凡虽然没有感觉到周围的任何元素，仍然是一片黑暗，但却感觉有一股无形的物质在向自己汇集，这种物质无影无形，看不见，摸不着，但却能感受得到。

何凡缓缓的按照功法运行，身上的感觉越来越强烈，整个身体外仿佛有了一种气感，一股无形之气慢慢的进入到自己的身体。

随着经脉运行，而后汇入丹田，虽然速度很慢，量很少，但确实存在，何凡已经感觉到在自己的经脉中，已经有了一丝极细的无色元气，随着自己的修炼在逐渐的变得强大。

何凡不知道自己运行了多少周天，也不知道自己练功练了多久，只知道自己很喜欢现在的这种状态，完全沉侵在自己的世界里，根本听不到任何外界的声音，而且完全感觉不到自己的疲惫，反而是越来越有精神，让他难以停下。

经脉中的元气也越来越壮实，何凡感觉到现在已经差不多有头发丝粗细了。

虽然仍然不是很粗，还没有以前练出的五行元气的百分之一粗，但何凡明显感觉到这道元气所蕴含的力量绝对比自己以前练出的五行元气要强很多。

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