华州君庭别墅。

健身房里，江辰正在挥汗如雨的锻炼。

普通的健身器材早就无法满足他，他订购了一套高强度的专业器材，但基本还是玩玩就坏。

砰！

江辰一拳打穿了沙袋，黄色的细沙汨汨流出。

正常的专业沙袋填充物都是碎布和棉纱，如果装满沙子的话，打上去简直和水泥差不多，非常容易受伤。

但正常的对于他来说太轻了，打起来就像在打气球一样，轻飘飘的不受力。

所以才特地买了细沙填充。

可依然扛不住一拳。

地上的万能修复箱打开着，小机器人们飞速的修复沙袋，然后被他一拳打坏，再修一复，再打坏...

江辰的主要目的不是为了锻炼身体，只是平时一直克制着力量，偶尔一需要释放一下，简单点来说就是——

解压。

半个多小时后，江辰训练结束，身体放松了不少。

走出健身房，宁诗楠正乖巧的等在门外，见他出来后递上毛巾。

“诗楠，以后不用在外面等我，我又不是生活不能自理呢。”江辰笑着说道。

宁诗楠吐吐舌头，“没事，反正已经习惯啦。”

江辰揉揉她的秀发，眼神宠溺。

虽然两人已经是最亲密的关系，但她依然保留着当管家时的习惯，并戏称说这是她的“核心竞争力”。

但江辰知道，以她的条件，应该是男人为她“竞争”才对。

“最难消受美人恩啊！”江辰心中暗叹。

洗过澡出来后，宁诗楠正窝在沙发上刷手机。

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