如果要选出最操蛋折磨人的一向运动，王红兵首选波比跳。

这玩意简直就是为了虐人发明出来的。

几十个下来，大汗就出来了，大腿肌肉和膝关节那叫一个酸爽，就连两片臀大肌都紧绷绷的酸疼的欲仙欲死。

做这个他没有耍快，也没有动心眼慢慢跳，而是和吴东保持一个节奏频率。

馒头大汗的吴东瞪着眼睛斜着一旁的王红兵，牙齿咬的紧紧的，这狗日的怎么还不趴下？

在跳下去，他这条命非特么交代在这里不可。

中国人最喜欢也是最平常最普遍的爱好就是看热闹。

一群当兵的也不例外，一个个兴奋的大喊着给二人加油。

都恨不得二人一直做他个五分八分的。

这样他们就能看到因为大腿肌肉严重拉伤，而不能蹲下拉屎的二人那着急要死的样子了。

曾经有个战士因为做蛙跳后，大腿肌肉拉伤，被屎别的哇哇哭，因为军营里的厕所都是蹲坑，他蹲不下，那么微微蹲着双腿都疼的要死。

后来还是招来个椅子，踢掉一块板，让他坐了上去，才把屎拉出来。

又跳了二十几个后，吴东噗通摔倒在地，狂喘了起来。

王红兵简吃了两个后，也挺了下来仰面躺在地上，大口剧烈的喘息着：“高，高班副给，给他放松放松肌肉，班，。“

说完，他又对着董海道：“班长，你别看热闹了，快给我放松放松。”

“我，我输了，以后都听你的。”吴东气喘着道，语气还是很不服气。

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