连续一个星期，陈暮都在全力地练习敛息法。七天的练习过程中，他强忍着剧烈的副作用。由于连续的呕吐，他的生理机能不断下降，整个人看上去整整瘦了一圈。原本他就并不显健壮，这一瘦下来，给人感觉就多少有些孱弱的味道。马可维特见陈暮的“病情”还在持续，安慰了他几句，便接受了一份委托。他大概还需要三天才能回来。

这一个星期里，每天陈暮都平均要呕吐七次以上，有时甚至吐到脱力，但他硬咬牙坚持下来。时间对他来说，太重要了，越拖得久，成功的可能性就越小。

陈暮眯着眼睛，思忖着这些天非人的痛苦，心下感慨，自己终于硬撑下来。在身休迅速削瘦下来的同时，他在气质方面，也开始悄然发生变化。原本清澈的眸子，似乎也蒙上了一层淡淡的黑色。他正在以惊人的速度习惯黑暗。黑暗再也不会让他感到陌生，相反，他现在越来越喜欢让自己处在黑暗之中，这样让他感到更舒服。大概就算是魔鬼女，也没想到他在这方面的进步会如此迅速。

黑暗，是一种氛围，他已经开始逐渐喜欢上了这种氛围。

付出的代价巨大，但是收获也同样巨大，他如今已经能把进入敛息状态的时间控制三分钟以内。也就是说，只要给他三分钟，他便能进入敛息状态。这个时间，他相当的满意。

而在七天连续不断地使用敛息的情况下，他维持敛息状态的时间最长的时间达到了三分钟。一般来说，两分半钟是绝对没有问题。

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