“形意拳是1602年的一名华夏人姬际可创造，到现在已经有几百年的历史了，以三体式桩功、五行拳和十二形拳为基本内容。”

“五行拳是金拳劈拳、水拳钻拳、木拳崩拳、火拳炮拳和土拳横拳；十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。”

“我要教你们的首先是三体式桩功，它是形意拳的基础。”

莫氏武馆，莫友乾咸鱼的躺在摇椅上，看着自己老婆兴致冲冲的教导kiko和黛西形意拳。

他们拿出了各种各样的拳法供kiko和黛西挑选，最终kiko黛西选择了形意拳。

因为形意拳名气大啊，是古武术三大内家拳之一，并且练起来速度快，要不了多久就能够具有实战能力。华夏寻常普通人都知道，太极十年不出门，形意一年打死人。

再者，墨非和明迪都选择修炼形意拳了，平时还能有个互相演练共同进步的作用。

莫友乾和他老婆也不在意这些，他们的关键传承在于气，而不在于古武术。

就是莫友乾拿来撑武馆场子的莫家拳，也不过是他这些年根据各家拳法博采众长糅合创造的一种新拳法，兴趣之作，有自己的优点，但是比之传承了几百年的形意拳，也未必就一定强了什么。

放在古武术圈子里面，谁敢说自己家的拳法一定就强过形意拳？

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