外门长老并不知道独眼龙带上了一位内门弟子，不然就不会是这般看戏的态度了。

万师兄在内门虽然不受重视，但那也是内门弟子，出事了宗门不会放任不管。

外门长老以为何安受到了独眼龙欺负却不敢讲出来，不过他也没打算多管闲事。

外门弟子每三个月领取一次任务，每次完成任务后可以向外门长老请教修炼上的一些问题。

这对外门弟子来说是难得的机会，当然，也可以和长老进行交易，换取功法、丹药等。

“敢问长老，练气士筑基有哪些方法？”

何安冒险进入大成世界便是为了筑基，在练气一途上走的更远。

外门长老闻言心中一动，一个低阶练气弟子竟然关心筑基的方法，不知道是好高骛远还是真有所依仗。

说起来，他也曾经幻想过筑基，只不过筑基太难，百不存一。

整个五脏一百多内门弟子，几百外门弟子，现存也就五位筑基修士。

他虽然没能筑基，但对筑基知道的也不少，毕竟曾经也是内门弟子。

而内门弟子到了炼气后期都会被教授筑基的方法。

“据说上古时期，练气士筑基凭借的是悟性和积累，丹田中灵气炼化到一定程度，就能筑基。”

“也不知道是不是现在灵气变得稀薄的缘故，或者我们这些后辈天资不够，现在大部分筑基都是靠服用筑基丹。”

“没有丹药辅助，光靠苦修积累，很多人一辈子都蹉跎在练气境界。”

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