半个多小时后，一隆终于下来了，拖着沉重的步伐，来到两人跟前，噗通一声就倒在了地上。

“阳哥，我不行了，我真不行了。”

只见一隆全身早已被汗水浸透，皮肤火红火红的，如烙铁一样，甚至都有脱水的迹象了。

可见这种极限训练，对于一隆来说，相当有难度了。

如果这家伙半途而废，萧阳觉得也符合这货的个性。

可却没想到，这货竟然还能坚持的下来。

萧阳不由得渐渐对这家伙的印象有所改观了起来。

但是，像他这么训练，身体肯定会练垮的。

不掌握训练方法，就一门心思的靠意志力突破，也许有些人能够做到。

但是一隆这种半路出家的人，肯定做不到。

“一隆，看你训练还算勤奋的份上，我就传你点有用的东西。”萧阳说道。

一隆一听，顿时精光直冒，说道：

“阳哥，你要传我什么绝世功法，你放心，我肯定认真学。”

朱坚强一听，却也是眼珠子一转，若无其事的凑了过来。

萧阳笑了笑，说道：“也不算什么绝世功法，而是一种呼吸的法门。”

“呼吸？”

一隆一听，顿时失望了起来。

萧阳看他这幅表情，说道：“怎么，看不起呼吸法？”

一隆尴尬的一笑，说道：“师父，呼吸而已，还用人教嘛。”

萧阳撇撇嘴，说道：“看你那没见识的样，跟你们谈武道，真有一种夏虫不可语冰的感觉。”

朱坚强就是一愣，说道：“师父，难道这呼吸法也有奥妙？”

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