做每件事之前都进行充分的准备，这是秀一来到忍者世界后对自己的要求。

首先他开始回忆为什么要进行爬树和踩水，是因为下忍还不能有效利用自己的查克拉。

爬树训练就是对查克拉提取效率的提升，帮助修炼者把需要的查克拉聚集到必要的部位，并能一直维持住一定的量。

也就是说爬树可以很好地锻炼忍者制造查克拉的能力。

而踩水训练就是对查克拉控制能力的提升，和爬树一直控制一定的查克拉量在某个部位不同，若想要浮在水面上，就必须不断从脚底释放查克拉。

由于水具有流动性，修炼者必须能准确而及时的调整输出量。

所以，在成功完成这两项训练后，查克拉的使用效率就会得到大幅度提升，在战斗中不仅能减少浪费，还能提升战斗时长。

这样在未来就可以根据每个忍术需求的查克拉量不同，进行合适的提取，学习起新忍术便事半功倍。

完成训练后，忍术的使用效果也会得到提升，而如果查克拉控制能力不足，甚至会导致忍术释放失败。

虽然大部分内容都记得很清楚，但具体的修炼细节还需要慢慢摸索。

秀一打算先尝试一番，他静静地站到小树前，开始使用查克拉提炼术，慢慢往脚底输送过去。

这时第一个难点很快出现，脚底是最难聚集查克拉的部位，想要爬树成功，必须不断输入微妙量的查克拉到脚底。

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