见她似乎有些茫然，他又很和煦地笑了：“第一次来吗？请坐。”

谢萦走过去，在他对面的沙发上坐下。

周围灯光色调很暖，温度也是最舒适的，墙壁里环绕着某种类似海浪的白噪声，是一个让人感到非常舒适、很容易放下戒心的空间。

而宁医生——姑且称为医生吧，给她的感觉也是这样。

五官乍一看很平凡，但气质温和俊逸，带着春风拂面的笑容，莫名就给人一种非常熟悉、而且容易亲近的感觉。

这样盯着第一次认识的人看，似乎有些不大礼貌。谢萦眨了眨眼睛，没话找话：“你会催眠我吗？”

现在她脑子里都是那些电影里的离奇情节，比如被催眠后会对人言听计从，再比如恨不得把小学暗恋对象的名字都倒出来之类的……然而大概是一眼看出她正在想什幺，宁医生很宽容地笑了。

“冥想疗愈不是催眠，”他说，“心为形役，冥想只是让你的思绪能短暂脱离疲劳的身体，用回归本我的方式来感受真实。我保证，你的自主意识会一直是清醒的。”

面对着这样真诚温和的眼神，谢萦有些不好意思地笑了。

她闭上了眼睛，室内灯光黯淡下来，整个空间里只有他的声音在缓缓流淌。

“放松你的眉心……放松额头，放松肩膀，让它自然下沉、下沉……注意有节奏的呼吸，感受呼吸自然的起伏……”

谢萦逐一照做，随着紧绷的身体缓缓放松下来，神奇的是，徘徊在脑子里的那些念头似乎真的在逐一沉寂下去，心头前所未有的澄净，她似乎正沉入一个内在的世界。

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