又是一日清晨，距离众人离开小花园已经过去20天左右，拉琪做好午饭敲打着锻炼室的门。

“船长，开饭了。”锻炼室的众人闻言纷纷放下手中的锻炼器材，往厨房走去。

刚进厨房就看到波妮在收拾着餐具，经过几天的适应，波妮已经半自愿的接受了这种打工的日子，不过却是越来越熟悉，毕竟波妮在方舟上是可以吃饱的。

至于基德和基拉两人就从杂事中解放出来了，众人做到餐桌上，波妮这次出乎意外的做在青宇旁边，看着青宇怯懦的开口道：“那个，青宇，武装色是怎么训练的？”

青宇一边吃饭一边看着波妮：“你想要锻炼武装色？”

波妮点点头，这艘船上的众人要么就是都会武装色，要么就是正在锻炼武装色，波妮每天在方舟上看着修罗海贼团的船员在锻炼室里训练，也过去偷偷的看过，但是不好意思去请教青宇他们，最终在拉琪的劝说下还是迈出了这一步。

波妮尴尬的看着青宇点点头，她波妮从来没有这么低声下气的求过人，青宇看着波妮尴尬的模样也不想继续打趣波妮，放下手中的刀叉，手臂覆盖武装色，摆着餐桌上。

“这就是武装色，像铠甲一样覆盖在我们身上，你如果想要训练它，说实话我也没有很好的办法，就是在战斗和训练中要刻意的想去使用，更多的注意到自己身体的变化。”

波妮一脸怀疑的看着青宇，仿佛不相信青宇说的一样，但是又不敢质问，青宇继续开始专心解决餐桌上的食物，自顾自的说了一句：“如果你想的话，平时干完杂活也可以去锻炼室训练，多战斗可能就会很快的掌握了。”

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