张余修炼完毕,穿好衣服离开客房……来到大厅后,听到家里的佣人说父女二人在外面练功,跟着转身出门,来到了花园。
远远的看去,张余见到了隆巴迪父女都在认真的做这自己教过的功法,而且看动作还颇为流畅,看来应该是进行了长时间的练习,要不然很难达到现在这种水平。
张余点了点头,脸上露出了满意的小姨,走了过去。
“张余!怎么起得这么早?”克里斯蒂娜感觉到有人走了过来,抬头看清是张余走过来了,立刻露出笑意。
“早吗?已经七点了!不算早了!”张余笑了笑道。
“调整时差的时候应该多休息一会的!免得白天没精神。”瓦莱罗这个时候也停下了练习走了过来。
“其实我昨天休息的还算可以!”张余说话间打量了一脸精神头很足的瓦莱罗,笑道:“瓦莱罗先生身体恢复的怎么样了?说话的话,还会感觉有些费力吗?”
瓦莱罗笑道:“说话已经完全没问题了!而且不光是说话没问题了,哪怕现在让我唱歌也没问题了。”
张余呵呵!笑道:“那就好!对了,我让你每天都要练习这套健身功法的事情,你应该一直都在坚持吧!”
“那当然了!这么神奇的健身方法,我怎么可能不坚持呢。难道你没看到我现在的脸色吗!多红润!而且我现在不但食欲比以前要旺盛的多,睡眠质量,也比以前有很大的改善,我感觉最近自己好像年轻了好几岁的样子。对了张余!你这套健身动作的效果怎么这么好?难道这就是传说中的中国功夫吗?”
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