高歌原来的道体锤炼法，许多篇章都不能修炼，但现在高歌得到的大道筑基法，虽然简陋，却无比契合高歌的身体情况，修炼很容易就进入了正轨。

但不知是因为功法问题，还是高歌的身体问题，功法修炼的进度却不快。

高歌已经得到了道体锤炼法的甜头，数千种食炼法，他只修炼了一百多种，三千锻体法，也只练到了五百多式，一身肉体就强横如超级凶兽，自然对丝毫未涉及的第三篇法力锻体法垂涎不已。

根据高歌的估计，这第三篇的法力锻体法，应该比前面两篇都要高档，

只有大道筑基法第一层修炼完结，这法力才能满足道体锤炼法第三篇的修炼，但看大道筑基法第一层修炼进度，想要进行道体锤炼法第三篇，还遥遥无期。

高歌觉得大道筑基法简陋，其实却不尽然。

大道筑基法修炼的基础，就是要拥有先天道体。

换成洪荒的正确认识，就是要渡过化形天劫，成就先天道体，这时的洪荒生灵，实力差的不过是天仙境，厉害的可以达到金仙境界，顶尖资质，受天地钟爱的，甚至可以成就太乙，一旦修炼就直面大罗道果。

而高歌因缘际会，经过千万年的纯粹锻体修炼，万年奔跑锤炼，紫金宫百万年来缓慢改良进化，才让他不知不觉中，拥有了洪荒生灵的化形之体。

所以，大道筑基法最少也是神仙才能修炼的功法，一点也不简单。

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