两个人坐了下来这就打算要开始修炼，韩铎坐在那里从口袋里拿出了一颗丹药笑道：

“吃掉吧，这东西可以快速帮你提升能力，算是我给你的礼物吧，本来应该给你个更大的礼物的，不过我之前给了你一条黑龙龙形，它虽然碎了，但是只要你修炼的好，他就会重生在你体内的。你越强大，那龙形也会越强大，这算是我的礼物。”

夕暖点点头，非常虔诚的说道：

“我的命都是您救的，别说送礼物了，就是我倒送礼物给您，我也是愿意的。”

“莫说太多，我们开始修炼吧。把丹药吃掉。”

夕暖点点头把那丹药塞到了嘴里，吞下去以后她立刻就感受到了强大的力量涌入她腹部的元丹，那种感觉就像是要把她撑爆一般，那种感觉很痛苦，她甚至觉得自己的肚子快要炸了，她在心里骂了一句韩铎以后，赶紧开始快速调和身体能量。

她现在是真的明白了，韩铎这帮人的训练是有危险的，他们的训练不会管你能不能受得了，受不了就是死，能受得了，身体就会有很大的能量提升。

不知道过了多久，夕暖终于把身体调和好了，长长了换了一口气，一抬头便看见韩铎坐在那里满意的朝着她笑。

夕暖觉得这个时候的自己不笑不友好，可是笑又笑不出来。

最后只得勉强的咧了咧嘴，算是回应了一下韩铎。

就这样他们在冰块上做了七八个小时，一直到了深夜才结束，韩铎说话的速度很快，他不停的说，夕暖不停的记。

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