第三种是懂得感恩的人。觉空法师阐释说，当今社会，人与人之间的关系日趋复杂，很多人说现在人心冷漠，人已经丧失了感恩之心。

所有对别人的好，似乎都已经成为了一种应该、成为一种必须。朋友之间如此，同学之间也是如此，甚至于亲人之间也一样。所以我们要尽量避免怨恨心生起，而消除怨恨最佳的方法，就是多从感恩的角度来看人和事。

人不可能离开万物独自生存，生活在天地之间，包括吃一口饭、喝一口水，甚至于呼吸一口空气，都要感恩。能够如此，怨恨心就会减少。

感恩是一种善行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世间万物，并且要知恩图报。一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好。感恩他人，就是善待自己，这是一种福分。

觉空法师说道，第四种就是拿得起放得下的人。他给大家讲了一个故事。

有一天，老和尚携小和尚云游四方，中途遇一条河，见一女子正想过河，却又不敢过。

老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，继续与小和尚赶路。

小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？

一路走，一路想，小和尚终于忍不住了问师父：师父，你犯戒了，怎么背女人过河呢？

老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！

君子坦荡荡，小人常戚戚。心胸宽广，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。但这世上谁又能真正拿得起、放得下呢？

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