一点点的，在两人的教导下，二老艰难的学会了呼吸法。

不过在学习的过程中，由于没有系统直接灌输知识，声音两人被折腾的够呛。

一会憋气，一会快速出气，一会又要快速吸气。

不过这都还好，最难的一点是必须要把握住每次呼吸的时间。

只要掌握了时间，呼吸法并不算太难学。

难得是把它化作自己的呼吸本能。

这需要长时间练习才行。

等到二老学会了呼吸法之后，方鹏让他们不断熟悉。

一直练习了两个多小时，二老才准确的掌握了呼吸法。

一挥手，几枚异果出现在了茶几上。

方鹏拿起两枚，把修炼中的二老叫醒，道“爸，妈，把这两枚异果吃下去，然后在修炼。”

“好。”方国南睁开眼睛应了一声，站起来活动了一下身体，再次盘腿而坐，吃下了方鹏递过来的异果。

而作为女人，王慧在细心方面，比起方国南好了很多，早在半个小时前就熟练掌控了呼吸法的节奏。

听到方鹏喊自己，睁开眼睛，王慧接过方鹏手里的异果，吃了下去。

两人都是没有修炼过的普通人，在加上才掌握呼吸法。

方鹏选择的异果都是比较温和的，主要以温养强化身体为主。

当然，在原力方面，多多少少还是有一点。

时间一点点过去。

王慧和方国南不断运转呼吸法，半个小时后，两人的身体被异果强化到了突破人的极限。、

紧接着没过2分钟，两人的身体轻轻一个颤抖，从普通人突破到了肉身境一段。

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