做好了白灼大虾和时蔬炒杂，姚禹就只剩最后一道瑶柱粟米羹还没烹饪了。

比赛到了此时，剩下的时间也仅仅只有二十多分钟。

连续五个小时的高强度，令陈立感觉很是疲惫。

这种疲惫源自两个方面，一个是体力上的消耗，另一方面则来源于沈公培的压力。

尽管在这场比赛中，陈立只是打下手的副厨。

可即便是简单的切配工作，也同样很重要。

越是在高规格的比赛中，厨师对刀工和火候的要求就越需要精细。

所谓高手过招，差之毫厘，便有可能满盘皆输。

陈立现在还不是顶尖水准的厨师，他也曾观看过不少麒麟榜大厨级别的比赛。

所以很清楚，自己与麒麟榜厨师之间还是有着不小的刀工差距。

他一直有些担心，担心自己辅助得不够到位，以至于拖累了姚禹的菜品得分。

因此，为了确保自己的切配工作不掉链子。

陈立不仅严格要求自己，投入了大量的精力专注辅助，而且在处理每一份基础食材时都会多备两份，然后从中选择处理最好的一份交给姚禹烹饪。

有了帮厨打下手后，姚禹的工作量就轻松了不少。

在烹饪菜品之余，姚禹甚至还有闲暇时不时地偷瞄沈公培，不断使用【明察秋毫】和【洞若烛火】分析预判沈公培的烹饪技法和菜品得分。

也正是靠着系统技能的解析和预判，姚禹在烹饪的时候，才能够取长补短，不断偷师沈公培优于自己的地方，对己方的菜品烹饪工艺进行及时改良。

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